Yoga Maman Bébé

Un moment de douceur et de complicité pour maman et bébé.

Pour la maman qui souhaite

se reconnecter à son corps
en douceur

tout en restant avec son bébé.

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Des séances de Yoga douceur

parfaitement adaptés
au post partum

dans le respect du corps.

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Respiration

Etirements doux

Stimulation douce des muscles profonds

Relaxation

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Les rythmes des bébés sont respectés

(changes, tétées, sommeil)

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Les séances sont compatibles

avec la rééducation du périnée

proposée par les sages-femmes,

mais ne s'y substituent pas

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